Small Pencil Notas de autoestima: noviembre 2022

mi茅rcoles, 9 de noviembre de 2022

La relaci贸n entre el hipocampo y la autoestima

Relaci贸n entre el hipocampo y la autoestima

| Conociendo la relaci贸n entre el hipocampo y la autoestima

La relaci贸n entre el hipocampo y la autoestima es tan directa que se ha podido observar incluso que las personas con una visi贸n negativa de s铆 mismas, presentan un tama帽o m谩s reducido de esta estructura cerebral.

¿C贸mo puede la neurociencia explicar conceptos como la autoestima y las motivaciones personales?

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| En el lenguaje de la neurociencia ...

“Nosotros” no estamos separados de nuestro cerebro, por lo que no podemos culpar a nuestro cerebro por nuestro comportamiento.

La Neurociencia De La Autoestima, La Autocr铆tica Y La Autocompasi贸n.

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| He aqu铆 un vistazo a c贸mo el cerebro navega hacia el "yo".

Todo el 茅nfasis en la construcci贸n de la autoestima en las 煤ltimas d茅cadas ha hecho poco para instruir a las personas sobre qu茅 hacer cuando se topan con un bache en la carretera. La mayor铆a de nosotros, seg煤n las investigaciones, desatamos a nuestro cr铆tico interno, incluso si las dificultades son causadas por la edad, la enfermedad u otra parte inevitable de la vida.

domingo, 6 de noviembre de 2022

¿C贸mo afecta la baja autoestima al cerebro?

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| Es importante conocer las relaciones cerebro-autoestima

Hip贸crates, uno de los grandes m茅dicos de la antigua Grecia insist铆a en la idea de que “del cerebro y nada m谩s que del cerebro vienen las alegr铆as, el placer, la risa, el ocio, las penas, el dolor, el abatimiento y las lamentaciones. A trav茅s del cerebro en particular pensamos, vemos, o铆mos y distinguimos lo feo de lo bello, lo malo de lo bueno, lo agradable de lo desagradable…” El m茅dico, sosten铆a que el cerebro es el 贸rgano m谩s poderoso del cuerpo humano y que es el int茅rprete de la conciencia.

Taller de autoestima. David del Bass. Tres semanas. 3a SEMANA

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| ¡Felicitaciones! Est谩s a un paso de concretar tu objetivo de autoestima empoderada.

Todo cambio es dif铆cil. El arranque cuesta mucho. Ambos retos quedaron atr谩s. Ahora solo resta culminar el proceso.

Taller de autoestima. David del Bass. Tres semanas. 2a SEMANA

semana 2

| ¡脕nimo! El proceso debe continuar para ver los cambios!

Esta semana es crucial. Muchos se desaniman y abandonan. Pero es importante aclarar que este proceso es un desaf铆o volitivo que redunda en fortaleza de car谩cter.

Taller de autoestima. David del Bass. Tres semanas. 1a SEMANA

SEMANA NRO.  1

| El primer paso para gestar cambios en tu vida

Este taller de autoestima, aparte de ser divertido, tambi茅n tiene como objetivo el incrementar tu autoestima para mejorar tus relaciones y atraer a tu vida la abundancia de salud, dinero y 茅xito.

s谩bado, 5 de noviembre de 2022

Texto declarativo para lograr tus objetivos

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«IMPRIME EL SIGUIENTE TEXTO Y REP脥TELO TODOS LOS D脥AS HASTA ALCANZAR TU OBJETIVO»

Seguidamente encuentras el texto declarativo que el autor David del Bass expone en su texto Taller de autoestima

Consejos para lograr tus objetivos (Taller de Autoestima de David del Bass)

Consejos

| Una gu铆a importante para orientarte en el logro de tus objetivos

Si tienes alg煤n objetivo que todav铆a no hayas podido realizar, ya sea a nivel econ贸mico, familiar, sentimental o de salud, y si deseas alcanzar todo esto en tu vida, debes comprometerte a seguir los consejos que voy a darte a continuaci贸n al menos durante un mes.

Historias que motivan: Ana Gabriela Guevara

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| Historias de vidas inspiradoras para aprender de ellas

Personas cuyas vidas reflejan haber vencido la baja estima, nos dan la moraleja de lo lejos que se puede llegar.