| Una guía importante para orientarte en el logro de tus objetivos
Si tienes algún objetivo que todavía no hayas podido realizar, ya sea a nivel económico, familiar, sentimental o de salud, y si deseas alcanzar todo esto en tu vida, debes comprometerte a seguir los consejos que voy a darte a continuación al menos durante un mes.
1 Fíjate una fecha límite para cumplir ese objetivo, esto te mantendrá motivado y con la energía necesaria para alcanzarlo. Te recomiendo que elijas un intervalo de tiempo de entre 6 y 9 meses, porque algo tan importante no se va a cumplir en cuatro días, pero si pones de plazo más allá de un año, tu objetivo perderá fuerza y te costará más cumplirlo.
2 Ve más allá. Si estás buscando trabajo debes estar dispuesto a ir más allá enviando al menos 50 curriculums por semana aunque creas que esto es inútil y te de pereza.
Si estás buscando pareja, deberás estar dispuesto a salir más noches durante la semana y siempre que salgas practicar la seducción con mujeres, intenta salir al menos dos o tres noches y habla con varias mujeres cada noche si realmente quieres ir más allá, pero si no lo haces, es que en realidad no tienes el deseo de encontrar pareja.
Si sufres alguna enfermedad y quieres curarte debes estar dispuesto a ir más allá haciendo meditación al menos una hora al día hasta llegar al punto donde encuentres un equilibrio y empieces a seguir una dieta sana hasta que te sientas completamente sano y saludable.
La naturaleza ofrece escenarios espectaculares para la práctica de la meditación
Si tu vida actual no es como tú quieres, debes estar dispuesto a ir más allá escribiendo un guión para una película de hora y media donde describas cómo te gustaría que fuese tu vida, cómo la visualizas tu futuro, incluyendo todos los ángulos de cámara, los diálogos con tus amigos, con tus hijos, con tu pareja, con tu entrenador personal, con tu corredor de bolsa, con tu asistente personal, con el chofer de tu limusina, con la gente que trabajará para ti, etc.
3 Respóndete sinceramente estas preguntas ¿Cuál es la prioridad que tengo en la vida por la que estaría dispuesto a desfallecer hasta alcanzarla? ¿Qué estoy dispuesto a hacer para conseguirla?
4 Imprime el texto declarativo que hay a continuacióndel enlace sugerido, ya que te servirá como guía para cambiar la imagen que tienes de ti mismo y así mejorar tu autoestima y tu vida. Léela todos los días, cuando prefieras, por la mañana al despertarte, por la noche o durante cualquier momento del día que lo necesites. Cuando la imprimas en papel fírmala con tu nombre.
| El texto declarativo puedes leerlo en el siguiente «enlace»
Nota: Para no extender tanto este post, y por exponer un contenido de línea diferente a lo acá tratado, se expone el texto declarativo en una pagina aparte. No dejes de consultarlos.
5 Tomate este trabajo personal como una prioridad, recuerda el punto 3o. Si durante el mes que vas a trabajar tu autoestima no realizas la lectura de estos textos “porque no quieres”, “no te apetece”, o “porque es aburrido” entonces es mejor que pares aquí y no pierdas tu tiempo. Pero si estás comprometido a cumplir tus objetivos una vez al día durante todo el mes, escribe la afirmación de tú objetivo en presente. Te pongo varios ejemplos;
- Yo soy una persona saludable y esbelta (para el físico y la salud).
- Yo tengo el dinero suficiente para cubrir todas mis necesidades (para el dinero).
- Yo soy alguien que ama y es amado (para la familia).
- Yo tengo a la pareja ideal (para el amor).
- Yo soy una persona completamente feliz (para el éxito y el bienestar).
Escríbelo siempre que puedas, en una servilleta de un restaurante donde estás comiendo, en un documento en tu ordenador, en un papel de un cuaderno... Dedícale entre 5 y 10 minutos y escribe tu afirmación cien veces, sí, has leído bien, cien veces. Esto te recordará a los castigos del colegio cuando tenías que escribir en la pizarra, pero por primera vez, será para algo positivo en tu vida.
Y te voy a decir una cosa muy sinceramente y con total confianza, si no quieres hacer todo esto, si crees de verdad que te va a llevar demasiado tiempo y esfuerzo, no pasa nada, no tiene nada malo seguir dentro de tu zona de comodidad y terminar este 2012 igual que lo empezaste, sin cumplir ninguno de los propósitos que te hiciste en año nuevo. No tiene nada de malo ser uno más del montón, no tiene nada de malo seguir en ese trabajo que odias, tampoco tiene nada de malo seguir deseando encontrar una pareja y tener control sobre tu vida, de todos modos es tu vida, y tú eres el arquitecto que va construyendo día a día su propio camino, y cuando llegue el final de tu vida, verás todo lo que creaste con tus decisiones. Quizás todavía no es tu momento para cambiar y tomar decisiones, quizás sea mañana o algún otro día cuando tengas que empezar a cambiar.
No pasa nada, eso solo lo sabes tú mismo, ni si quiera yo se que harás. Tómate tu tiempo, esto no es ninguna obligación impuesta ni ningún examen que debes aprobar con la mejor nota, tómate tu tiempo y cuando sientas que estás preparado, comienza a hacer lo mejor que puedas con la vida que tienes y no esperes a que sea demasiado tarde y ya no tengas tiempo para cambiar. Créetelo y ya lo verás, a mí me ha funcionado y me ha cambiado la vida.
Has llegado hasta el final de la primera parte de este taller de autoestima, si has seguido los pasos y te has implicado deberás haber notado ya los primeros cambios, pero si realmente estás comprometido a mejorar tu autoestima, te invito a que realices la segunda parte del taller que te presento a continuación y que tiene una duración de tres semanas.
Bibliografía consultada:
«Taller de autoestima. Por: David del Bass- Págs. 3-21 »
